Happyyoga Girona

Som un centre de ioga especialitzat a donar classes regulars i també en formar a professors. Fem Ioga per a tots els estats i edats, en diferents disciplines que afavoreixen la salut de la columna, la nostra flexibilitat, la nostra circulació i la nostra capacitat de meditació. Hi ha postures que involucren les cames i que estan destinades a desobstruir el sistema circulatori sanguini, postures de ioga que involucren els braços afavorint el funcionament del cor, postures de ioga que estimulen i equilibren el sistema endocrí i molts exercicis de respiració iòguica (pranayama) que aporten salut a la psique i claredat a la ment.

També organitzem diferents activitats fora del centre com: Sadhana a la Platja, Ioga a la natura, Sup Ioga i Ioga en família.